L’Art-Thérapie : S'exprimer et s'apaiser autrement
C’est le cœur de mon accompagnement. En utilisant des feutres, de la peinture, de la laine ou de l’écriture, nous permettons à ton corps et à ton esprit de s’exprimer autrement. C’est un moyen puissant de libérer les traumatismes, de gérer tes émotions et de retrouver de l’apaisement sans avoir à répéter inlassablement les faits douloureux. (Cette approche intègre également la pratique du Mandala pour se recentrer et calmer les angoisses).
Séances individuelles
Un espace en tête-à-tête pour avancer à ton rythme, de manière ludique et créative, sans aucun jugement.
Adultes (à partir de 16 ans) : Durée 1h30 | 60 € / séance
Enfants (jusqu’à 15 ans) : Durée 1h | 40 € / séance
Séances Familles
Lorsque la communication est bloquée, la création devient un pont pour apaiser les tensions et renouer le dialogue à travers un projet partagé.
Familles : Base de 60 € + 20 € par adulte supplémentaire + 10 € par enfant supplémentaire.
Séances de Groupe (Art-thérapie)
Travailler sur soi tout en profitant de l’énergie bienveillante et du soutien d’un groupe.
Adultes : 45 € / atelier
Enfants : 30 € / atelier
Les Ateliers Créatifs : Bricolage, Plaisir et Lâcher-prise
Cette prestation est différente de l’art-thérapie. Il s’agit ici d’activités manuelles et de bricolage créatif, organisées autour d’un thème spécifique.
Le simple contact de la matière permet d’arrêter le « petit hamster » qui tourne dans ta tête. C’est un moment convivial pour renouer avec la notion de plaisir et ressentir la fierté d’arriver au bout d’un projet concret !
Public : À partir de 5 ans (les enfants plus jeunes peuvent participer s’ils sont accompagnés d’un parent).
Durée : 3h00.
Tarif : 20 € / séance (matériel inclus).
Prêt à vous lancer ? Contactez-moi dès à présent.
